Nykomling
3 inlägg
Hej!Nu ska jag äntligen ta tag i det här med kaloriräkning, då alla andra dieter gått rätt åt skogen.Är en 18 årig glad social tjej som har en hel del övervikt att bli av med, ca 20-25 kg.Söker någon skön, lättsam person som man kan bolla idéer med, få hjälp på traven med motivationen osv.Har även gymkort på world class som jag utnyttjar mycket :P Så ett stort plus skulle vara om Du också hade det :)Så skulle vara kul att möta någon som sitter i samma situation som jag./Isa
Borde tillägga att jag bor i Stockholm! :)
Hej! Jag är 19 år, bor i Halmstad men behöver också en träningsbuddy! Kanske kan peppa varandra?
Och heter Jessica;)
Hejsan!Ja, det skulle verkligen vara super! :) Kanske skulle kunna utbyta idéer med varandra osv.
Hej Isa,Känner att vi är i lite liknande situation. Är också 18 år med ungefär samma vikt som dig :) Bor dock inte i stockholm men vad sägs om att bolla ideér peppa varandra?
Det låter bra! Har varit ute och sprungit idag och ska snart till fotbollsträningen.. Har ätit bra. Dock falukorv och potatismos till lunch, men det springer jag av nu på träningen! Jag har tänkt att räkna kalorier och till viss del minska kolhydraterna. Men inte sluta helt för då orkar jag inte med att träna som jag gör. Sedan får det bli lite mer styrketräning och en hel del promenader! Vad har ni för tankar?
Duktig du är med all träning! Tror det är lite av mitt problem, just träningen, tiden räcker inte till trots att det är något man borde prioritera. Dock är det väl inte dåligt att äta falukorv och potatismos till lunch, bara du begränsar mängden och äter mycket grönsaker till! Det är väl det, till skillnad från andra gånger jag har försökt äta nyttigt, som är skillnaden. Jag äter verkligen vad som helst som jag är sugen på, men i begränsad mängd! Bara kalorierna ligger bra till i slutet av dagen som är det fine liksom. Jag tror inte riktigt på "nu ska jag äta nyttigt, och inget godis, kakor, läsk osv." Jag äter något onyttigt i princip varje dag, och eftersom det ger resultat ändå så ser jag ingen anledning till att inte göra det. Tror inte det är bra att bli för extrem, vilket har varit mitt problem tidigare som har lett till att jag tröttnat och lagt av. Men vad har ni för mål osv?
Hej på er!!Jag har sedan nyår lyckats gå ner 20 kilo! Är i samma ålder som er (21) och så, så tänkte att jag gärna är med er på vägen!!
Ja men vad roligt! Då har jag någon att se upp till nu då, när du redan lyckats gå den vägen som jag nu ska gå.. :) Grymt duktigt av dig!
Ja, vi hjäps åt tillsammans!! Det gör en himla skillnad att ha någon att ventilera med.. Kram!