Mycket engagerad
139 inlägg
I listan över motion saknar jag olika sorters yoga, det finns nu bara en som heter "yoga" men det kan vara väldigt stor skillnad mellan olika yogaformer. Just nu tränar jag mest poweryoga vilket är en mycket fysisk form. Dessutom saknar jag Body Balance som är ett av Les Mills-komceptem (som tex Body Pump och Body Combat). Vore jättefint om dessa kunde läggas till!
Ska se vad vi kan göra framöver. Mvh Johan
Body Balance saknade jag också, mest för att jämföra eftersom jag lägger in redan kaloriberäknat värde. Så egentligen behöver jag inte men vill du ha lite värden så...
vart har du hitta det? är det uträknat efter din vikt då?
Hej, Då jag tränar BodyJam två gånger i veckan vore det toppen om man även kunde få med det. Kanske ska man se över om man lägga in alla Les Mills-klasserna?
afrikansk dans finns ju inte heller med =( en vanlig träningsform på gym och även på dvd