Utmärkt medlem
682 inlägg
Någon som kan hjälpa . Min mage har slutat fungera som den skall. Äter regelbundet och massor av grönsaker till min mat. Dricker bra med vatten och rör på mig, promenader både ute och på löparband. Har ett rörligt jobb, men ändå är de stopp väldigt ofta. Blir tråkigt när jag skall väga mig då jag väger mera än jag borde. Känner ju i kroppen att jag går ner, men vågen visar inte mycket nergång just nu.Tack sam för svar
Titta på receptsidan. Jag har lagt in ett recept på rävlandablandning en blandning som garanterat håller magen i formSatsen håller i kylen i en vecka så därför delade jag upp portionerna till 7 så kan man ta varje dag.Jag brukar ta i gröt eller till naturell yoghurt och flingorEtt annat tips kan vara att bara ta lite katrinplommon eller torkade aprikoser till frukostenHoppas du får iordning på magen.Kanske finns det fler som har några tips? ?
Min mage har fungerat väldigt långsamt sen jag började gå ner i vikt. Tills jag började byta ut en del av havregrynen i min gröt till kruskakli.
Tack för tipsen skall genast inhandla dessa varor..
Jag kör på linfrön, i yoghurt, på gröt, macka.. På allt helt enkelt! Sen brukar aprikoser också fungera ibland. Brukar ofta hjälpa mig iallfall..
Äpple är också bra. Ett äpple om dagen håller doktorn borta enligt ett gammalt talesätt
har hört att att plommon är bra mot trög mage och äppel cidervinäger också även om det kan smaka spunk.Men finna i både tablett form och flytande.Jag brukar köra det när min börja krångla så det är vad jag kan tipsa om