Nykomling
5 inlägg
Sitter och skriver in morgondagens matlista och har fastnat på ugnsstektpotatis. Är många som ska äta imorgon så vill gärna kunna väga det tillagat. Kan jag räkna det som kokt potatis och lägga till ett ca kcal för oljan som potatisen steks i?
Ja, det borde väl funka bra. :) Visserligen brukar ugnstekt potais väga något mindre än kokt då vätskan dunstar i ugnen men det det är nog ganska marginellt då potaitis inte är sådär jätte kalori rika. :)
Det finns väl ugnsstekt potatis, under klyftpotatis i listan? Den brukar jag av bekvämlighetsskäl använda.
Jag har samma problem! När jag gör klyftpotatis skrubbar jag bara lite på skalet och sköljer av potatisen, skär i klyftor och lägger på en låt. ibland sprayar jag pyttelite olja på men tycker det går finfint utan. så vilken av alla potatis-alternativ i listan passar då bäst att gå efter när man ska räkna? vilket blir det bästa valet om vi tänker att jag isåfall, när jag har olja, lägger till den för sig?
Välj bakad potatis och lägg till oljan. :)
Tack! Blir så förvirrad av alla de potatisalternativ som finns :)
Förresten menar du att jag ska väga potatisen innan jag lägger den i ugnen eller efteråt? Inte för att vikten ändras jättemycket kanske men ändå, vill va så "säker" som möjligt :)