Mycket engagerad
378 inlägg
Jag har blivit så peppad av alla som har varit i Under 65kg tråden att jag tänkte fortsätta den här =) Har precis kommit under 65kg, 64,4kg för att vara exact. Sakta men säkert går det...men man måste ju komma i håg att det inte tog mig 6 månader att lägga på mig all vikt så den kommer inte att försvinna på 6 heller =) Jag väger mig en gång i veckan (Torsdagar) och jag mäter mig (Mage och rumpa) en gång i veckan också. TILLSAMMANS ÄR VI STARKARE!!!! Peppkramisar alla! FordGirl
Ianne, ja jag ska göra det! Idag börjar vardagen igen och semestern är över. Men det är också skönt! :) Idag blir det att återgå till bra kost igen, inget unna i helgen och mkt träning. :) Pepp pepp!
Jag hoppar gärna in här :) Ska ner till 55kg. Väger just nu ca 63kg( mens vecka)
Vill absolut med här:) väger just nu 67 kg men målet är ca 57 kg nåt kg mer eller mindre. Innan sommaren vägde jag 64 kg så jag slappade för mycket under sommaren så nu blir det nya tag:)
Idag stannade vågen på 61,0 och det är jag mycket nöjd med.
hej får jag vara med här? Jag vägde i januari 79 (!!!) kg och har med lchfoch massa motion gått ner 18 kg till 61... Under sommaren har jag slappat och ätit kolhydrater och det har gjort att jag gick upp till 66. Nu har jag ätit som jag ska i en vecka och väger 64 kg. Målet är 59 : ) jag har burit på minst 10 kg för mycket i säkert 6 år, en femma på vågen har jag nog inte sett... sen jag tog studenten för 10 år sedan!!!
Välkommen hit :-)
välkomna alla nya! helena11: 18kg! Herregud, stort grattis! Bra kämpat! Vi ska på semester imorrn i 2 veckor men när jag kommer hem funderar jag på att försöka hålla mig kring 1300kalorier in i 2 månader eller hur lång tid det nu kan ta innan jag går ner mina kilon. Har 6-9kg kvar! Min målvikt är 55-58 kg. Jag vill helst vara klar med detta innan nyår! Sen gäller det att stanna kvar på målvikten också vilket heller inte är så lätt :) Pepp till alla!
Halloj. Jag vill också gärna vara med här. Vägde mig imorse och vågen stod på 64,7 :-) Hade egentligen 63 som målvikt men nu känns det så nära så jag flyttar målet till 59 kg istället som jag vägde efter jag hade fått min första dotter. Under 65 kg har jag inte varit sedan jag fick min andra dotter för 2,5 år sedan. :-) Har kört LCHF i 3 veckor och gått ner 3,3 kilo. Trodde aldrig att det skulle gå så fort!
Helena11 - wow! 18 kg! Bra jobbat! :-)
Tänkte jag skulle flytta över till den här tråden nu när jag äntligen har kommit under 70 kg. Egentligen är mitt slutmål 65 kg, men jag funderar starkt på att sänka det ytterligare till 60 kg efter att jag uppnått det. Men som sagt, jag satsar på att ligga under 65 kg först. Jag hade inte kunnat tro att jag skulle lyckas ta mig under 70 kg - som var mitt allra första slutmål när jag började min viktresa (från 84 kg). Men bevisligen gick det, så då kanske jag kan våga tro på under 60 kg också?