Nykomling
9 inlägg
Hej! Blir så frustrerad har gått ner 3 kilo på två veckor med LCHF. Så kommer mensen och vågen visar direkt 2 kg plus. Någon annan som går upp under mens?
Det är jättevanligt, bara vätska som sen försvinner. :)
min våg också...
tur att jag inte var ensam :)
Håller med ovantående, det är jättevanligt. Gör en egen liten kurva där du för in vikten veckovis, efter ett halvårkommer du att kunna se toppar regelbundet vid en speciell punkt i månaden... Den effekten har jag alltid märkt oavsett metod, så man får skylla på våra kära hormoner.