Utmärkt medlem
670 inlägg
Kvällen tycker jag är svårast. Jag blir så sugen på att tugga på något då! Tänkte vi kunde dela med oss av tips som man kan ta av när det står helt still :) Idag blir det yoghurt med mango och ev ngn nöt till det.
jag brukar mumsa på cornichoner eller oliver när jag är saltsugen, vilket jag ofta är!
En bit mörk choklad 70% (10 gram)
Två sportknäcke med jordnötsmör. Tofuline glass choklad 100g (200 kalorier). 30g förpackning sesamkakor (150 kalorier) Ett par frukter. Delicato chokladboll (här vet jag inte, men gissar på 250 kalorier). En kopp te och något av detta. Jag lägger 2-300 kalorier på nattagodis. Annars står jag inte ut.
Jag brukar mixa kesella med naturell yoghurt. Sen tillsätter jag lite nötter, frukt & bär och avslutar med dinkelpuffar. Mmm! Det är mums! =)
Jag brukar käka av barnens majskrokar, det räcker med ca 10 gram så då blir endast 35kcal:-)
nåt annat mumsigt som man kan knapra på utan dåligt samvete är färsk blomkål:)
500g kvarg. Varje dag.
Conichoer (ja om man nu stavar det så!) var ett bra tips. Just salt suget är svårt att omma åt tycker jag.