Utmärkt medlem
610 inlägg
Undrar vad bmi:et ska ligga mellan för att man ska ligga på normalvikt?
Undrar vad bmi:et ska ligga mellan för att man ska ligga på normalvikt?
18,5-25 klassas som normalvikt. :)
Dock skall man vara medveten att bmi är ett verktyg och inte en gudomlig sanning. BMI klarar inte av att ta hänsyn till mycket muskelmassa och kraftig benstomme tex.
Tack för hjälpen. Det känns som en mål att komma ner på rätt BMI. Och vet att jag absolut inte kommer ner till de lägre siffrorna. Har som mål att ha en hälsosamvikt och kroppsform och strävar inte efter att bli trådsmal!