Mycket engagerad
278 inlägg
Jag brukar alltid vaga mig pa morgonen, utan klader, men min man sager att man ska vaga sig runt lunch. Finns det en tid som ar battre att vaga sig pa?
Jag väger mig när magen är tom och när jag varit på toaleten. Alltså på morgonen. Då väger man kroppen, inte kroppen+maginnehållet.
jag väger mej oxå alltid på morgonen innan frukost utan kläder, annars kan ju vikten pendla pga hur mycket man ätit!
Det bästa är att väga sig på morgonen, men man kan göra det om magen är tom också.
Tack for era svar!
jag brukar väga mig innan frukosten och efter wc besök på morgonen har jag hört är det bästa.
Jag kör på samma som ovanstående talare.. För mig passar det bäst då jag gärna vill väga mig ungefär samma tid vilket är svårt att göra på kvällen när man kanske lägger sig vid olika tider olika kvällar.. Eller mitt på dagen när man jobbar å så...
Samma här, altid på morgonen innan kaffe och efter toa. Spritt språngande. Och ser till att ha vågen på EXAKT samma ställe varje gång. Och stå så identiskt jag kan på vågen. Och samma dag i veckan - fredag. Så jag vet hur jag ska förhålla mig i helgen - släppa på eller hålla igen.