Nykomling
1 inlägg
Hej,Jag undrar hur man ser totala mängden kacl man förbränt i träning och hur mycket de man förbränt på varje träningsmetod? Finns det?
Totala mängden står delvis i rutan "dagens kalorikoll" högst upp och även på din matdagbok, på matdagboken kan du även se hur mycket du bränt på varje träning (det står under maten).
Fast bara per dygn. Vill du se per vecka t ex får du ta fram papper och penna...
Vill du se under en längre tid och en mer samlad siffra (och även få en uträkning mer anpassad efter din vikt och inte så ungefärliga siffror på hastighet i ex löpning och cykling) så finns:www.caloriesperhour.comGillar inte riktigt sidans upplägg tillräckligt för att använda den till allt men brukar använda den till att få en bättre siffra på cykling (det är stor skillnad mellan 20 km/h och 25 men här är de desamma samt att ingen hänsyn tas till vikt)
Vore ju faktiskt lite kul om man kunde få sina "träningskalorier" i någon sort diagram också..
Det kommer!
Bra att höra Johan, för det är nåt jag också saknat. :-)
Wohoo! :D Vad bra, jag har också saknat detta.