Mycket engagerad
167 inlägg
Vad du räknar som många kilon bestämmer du själv. En tråd för alla som behöver motivationspuffar i sin dagliga viktresa neråt mot sitt mål. Jag har 50-60 kg som måste bort, en oändlig resa känns det som med alla fallgropar och mindre motiverade dagar som jag vet kommer. Skriv och dela med dej om dina framgångar och de dagar som det känns motigt och hopplöst.
Välkommen hit!
Det där behöver du planera en del för, när du planerat och satt upp delmål kommer du att fixa det men det kommer krävas mer än motivationspuffar ;-) Följ gäna denna plan eller plocka det du gillar.
Massor av pepp och lycka till! :-)