V 27 startar sommaromgången. Några nya kan plockas in.
Vi har förlorat några deltagare, så därför tänker jag släppa in några inför sommaren.
För er som är nya är MATDAGBOKENS UTMANING BIGGEST LOOSER en utmaning, där man rapporterar sin vikt på onsdagar senast kl 24 i tråden ”Biggest Looser vikter sommaren 2023," men du får förstås väga dig när du vill.
Sen kommer det att finnas en tråd ”Biggest Lopser sommaren 2023” där man kan surra med deltagarna om vad som helst. Jag vill ha det uppdelat så för att lätt hitta vikterna. Om du av någon anledning inte kan rapportera vikt en vecka, (sjukdom, bortrest eller annat) snälla meddela det på ”vikttråden så jag slipper sitta och leta.
Om du utan anledning inte rapporterar vikt 2 veckor i rad, då åker du ut.
Du får inte vara anonym, då kan jag inte nå dig med påminnelser och annat.
Matdagboken delar ut etapp-priser i form av 3-månaders Plusmedlemsskap var 4;e vecka
Hej Babs hade tänkt att hoppa in först till höst. MEN behöver stödet nu i sommar också. Är där plats till mig ?
Häslingar Dodda
Hej Babs hade tänkt att hoppa in först till höst. MEN behöver stödet nu i sommar också. Är där plats till mig ?
Häslingar Dodda
Nu förstår jag vad du menar
********************
Dodda hittat ingen vikt denna vecka
Detta är vad jag hittat! Meddela om jag missat något!
Mitt huvud tog semester en vecka i förväg.
vikt den 12/7 var 111,2 (ifall du kan få med den nästa vecka)
Min Vikt vecka 28 12/7 var 91 kg....på gång igen....
Dodda och Svealisa fixade i tabellen ovan
Hej Babs....Tack...
.MEN min vikt var/är 91,0 kg inte 99 som blev inskrivet " tur för mig " 
Hej Babs....Tack...
.MEN min vikt var/är 91,0 kg inte 99 som blev inskrivet " tur för mig " 
ursäkta! Har fixat det!