Viktkompis sokes!

Hej, jag ar en tjej som gar upp och ner mkt i vikt, vilket blivit annu mer svangningar av att jag borjade tavlings boxas. Eftersom jag tranar massa haller jag ner vikten pa en "normal" niva aven om mina matvanor pendlar... Jag ar dock trott pa jojobantandet och har darfor precis borjat att lasa en bok med kbt ovningar att komplementera dietandet med. Sa min faga ar om du vill vara min vikt kompis och hjalpa mig att halla fast vid min diet och ge mig tips rad och uppmuntran. Sjalvklart gor jag samma for dig! Antingen om du kor nan annan metod, ar nyfiken pa boken elr bara vill ha traningsrad (trana, det kan jag ;) ) Hanna