Nykomling
3 inlägg
Hej, min början här på matdagboken gick jättebra, på två veckor gick jag ner ungefär fem kilo.Men, fast jag gått ner rätt så mycket, så har mitt midjemått inte förändrats? Låter inte det konstigt? Gör jag något fel?Kanske att min vikt är från något annat ställe på kroppen, men någon centimeter borde man ju gått ner i midjan ändå?Det är snarare att jag nästan ökat i mått runt midjan, fast vågen erkänner viktnedgång.Vad tror ni kan vara felet?
Det kan inte vara så att du inte mäter på exakt samma ställe?Svårt att alltid mäta exakt lika samt att spänna måttbandet lika hårt varje gång.Grattis till viktminskningen!
Jag tror inte att det är problemet, för jag brukar kontrollmäta flera gånger, men tack för ditt svar Halfdevil :)
Det låter som du har burit på mycket vatten. Om det är så då märker man ingen skillnad på centimetrarna men på vikten,så fortsätt bara på inslagen väg :) (har du tagit bort mycket kolhydrater?det brukar medföra att mycket vatten försvinner).Kram och lycka till!
Hmm, ja, så kan det kanske vara. I början tog jag bort mycket kolhydrater, men nu äter jag det igen, men inte lika mycket som förr, försöker tänka på tallriksmodellen.Tack för tipset :)
Jag gick ner i midjemått i början, men nu har det stått stilla i flera månader(+-2cm i diff.), trots att vikten fortsätter nedåt. Det känns knasigt, men men. Kroppen prioriterar väl där det behövs minskas mest? Jag har många ställen att ta av:P Hoppas det börjar minska snart igen. - 10 kg iaf :) Heja på!