På gång
26 inlägg
Nu har jag kört Cambridge ren kur i 5 veckor och har gått ner 15,8kg. Mycket nöjd med resultatet. Magen mycket mindre (halverats), och även på andra ställen mycket synligt. Ska köra detta i ytterligare ca 5 veckor, och sen gå ner på kombinerad kur och trappa ner till vanlig mat. Nån annan som går på cambridge som vill dela med sig av sin viktnedgång? kram
OJ vilket resultat. Grattis och lycka till i fortsättningen.
Grattis!
Jag har använta nutrilett och det har gått bra. Hörde om en här i trakterna som har gått ner 60 kilo på 6 månader med cambridge
tack :) är det nån som vet vad som händer med muskler och så om man inte samtidigt styrketränar/motionerar under ren kur? Och är det nån som vet om man efter run kur gått ner allt fett, sedan kan börja träna och bygga upp muskler?
Shit, att du pallade! Jag orkar max två dagar med pulver, sen vill jag bara tjögas så fort jag ser påsen.. Jag tror nog att dina muskler har tagit en del stryk under en sån kur, men vidare kommentarer kring det får nog experterna svara på. :)
Imponerat att du orkat så länge. Men hur länge får man köra på pulverdiet? Finns ingen risk för att man går upp sedan man börjar äta annat? Jag vet inget men har hört att pulverdiet har en sådan effekt när man avslutar kuren. Är ingen expert så bry dig inte om vad jag babblar om. Grattis och massor av pepp :D
jag vägrar köra full pulverkur... jag brukar ta två dagar /vecka och resten av veckan snålar jag kalorier för att inte riskera att bryta ner muskler. Men det är först nu med de nyare sammansättningarna jag ens har klarat att äta pulverkurer, tidigare spydde jag som en gris en kvart efter jag svalt sista klunken, fick frossa och feber... jätteunderligt. Men senaste åren har de tydligen ändrat recepten i de flesta.. Jag hade full pulverkur med bars som tillägg två dagar förra veckan och gick ner 3.5 kg..
Grattis sasssyy, det måste kännas super !!! Jag håller mig till jordgubbar, jordgubbar, jordgubbar nu och så lite keso :)
Snyggt jobbat! o GRATTIS!!