Välkomen till Viktutmaning 2014!
viktutmaning2014.blogspot.se http://viktutmaning2014.blogspot.se
Hej!
Som ni kanske alla har märkt, speciellt ni som varit med ett tag, så har
jag börjat tackla av när det gäller den här tävlingen. Det har blivit svårare
och svårare att komma ihåg deadline, och även om det inte tar jättemycket
tid egentligen så känner jag mest nu att det är tid jag behöver till annat.
En av anledningarna är det helt enkelt inte funkar för mig, som
viktminskningsmetod. Det är kul att läsa i forumet och se hur många
av er som kämpar och går ner i vikt. En del går upp lite och ner igen,
men på det hela taget så går trenden neråt. Jättekul! Men jag har
"bara" gått ner 5 kilo sen i januari, och en av anledningarna till det är
att jag spenderar alldeles för mycket tid framför datorn. Tid när jag
istället borde träna, vara ute och gå eller bara göra något vettigt! :)
Av de anledningarna känner jag nu att november kommer bli den
sista månaden i Viktutmaning 2014. Med allt som händer under
december månad är det dömt att misslyckas om jag ska komma
ihåg att uppdatera listor. Men jag vill tacka er alla som har hoppat
på den här utmaningen, alla 248(!!!) av er. Några har bara varit
med en månad, andra sen starten, eller nästan i alla fall. Den
månad vi var flest var augusti, då var vi 89 tävlande...
Denna månad är vi 35 och nu kör vi slutspurt med 12 dagar kvar!
Den 1 december avslöjas den sista månadsvinnaren...
Än en gång, tack!
Haha! Idag kom jag ihåg det!! :) Ny lista ute nu... http://viktutmaning2014.blogspot.se
Jag glömde helt att väga mig i fredags ( kanske mitt under medvetna som rädda mig
) men väger jag mig bara o medd vikten denna fedag som vanligt?
Lyckas73: Ja, bara fortsätt som vanligt
Måndag och vågen visade 83,8 så 0,3 ner på en vecka alltid något.
Ha en bra måndag och PEPP till er alla
Vågen går åt rätt håll, sakta men säkert, -0,3 så nu visar den72 kg
Lycka till under veckan och hoppas att det går bra för alla som kämpar därute
Fortsätter tyvärr att gå upp. 70.9 kg.
0,5 minus till 😊 lönar sig att röra på sig och hålla blodsockret i form genom mellanmål och lagom portioner mat. Tänka sig 😃 bara en macka bra mörkt bröd på morgonen sedan inget eller bara lite pasta/potatis. Fokus på grönsaker och proteiner.
Ja, tänk så vi kan styra vårat ätande när allt fungerar bra. Själv "förlorade" jag 0,5 kg. Sådana förluster piggar upp tillvaron. Lycka till ni andra också. pepp.
Trevlig helg!
Hej Jag är ledsen att jag har missat att rapportera mina resultat här på länge. Ibland händer det mycket i livet som gör att fokus inte ligger stadigt på vikten, vilket kan vara bra i bland, men nu hoppas jag att jag kan vara med och "fightas" under september. Pepp pepp
När är det man ska registrera vikten för att vara med i septemberomgången? Är det typ nu eller är det på fredag?