Nykomling
3 inlägg
Jag är så, sååååååååå trött på att gå upp i vikt,
få svårt att röra mig, det gör ont när jag går. Har sett utvecklingen men inte bromsat, varför? Det är socialt att äta o må gott tillsammans, härlig helg med gräddsås o biff. Nu säger även Tommy min älskade, bästa vän/livskamrat här i livet, som vill mig bara gott. Få se om hur du tänker gå ner i vikt, jag hänger på. Han önskar oxå att vi ska kunna röra oss mer o vara mer bekväma med våra kroppar, nå ner till skosnörerna utan att flåsa som en flodhäst. Hur gör vi? Hur gör ni alla som lyckats?
Hälften portion och dubbel motion enkelt sagt, det har fungerat bra tycker jag.
Jag äter samma mat som de andra i familjen vilket jag inte gjorde tidigare, så nu går det snabbare och lättare att hitta på vad vi ska äta.
Hoppas du/ni hittar ett bra och hållbart sätt att äta på och samtidigt minskar i vikt.