Bli plusmedlem idag!
-
3000 näringsberäknade recept
-
Gå ner i vikt i egen takt
-
Personlig rådgivning
-
Färdiga kostscheman
Gå ner i vikt snabbt och enkelt med Matdagboken - Över 70 olika veckomenyer. LCHF, LCLC, GI, Paleo, Medelhavskost, Periodisk Fasta, 5:2-dieten, kaloriräkning m.fl
BeställPLUS-medlemskap från 59:- / månad.
Gör så här
- Skölj av kikärtorna noga i en sil. Lägg därefter i matberedare alternativt mixer.
- Tillsätt mandelmjöl, olivolja, salt och vatten i kikärtorna. Kör till pajkonsistens.
- Tryck ut degen i en pajform. Nagga med en gaffel och ställ in i kyl 15 minuter.
- Förgrädda pajskalet i 150 graders ugn 15 minuter.
- Vispa ihop ägg och grädde i en stor skål.
- Tillsätt riven Västerbottensost och blanda väl. Smaka av med salt och peppar.
- Häll stanningen i pajskalet. Grädda i 200 graders ugn ca 20 minuter. Låt svalna innan servering.
På ett buffébord eller till kräftskiva
Näringsvärden baserat på en portion
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden.
Bli medlem
Energifördelning

Fett

Kalorier

Övriga ämnen

Vitaminer och mineraler

Logga in för att skriva en kommentar.
Kommentarer
-
16 oktober 2023 20:46Johan