icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
0 röster
0 st
30 min
Skriv ut

Goda och enkla kesobullar, prova!

4 Energifördelning per portion
  • 297 kcal

    Kalorier

  • 10 gram

    Fett

  • 20 gram

    Protein

  • 27 gram

    Kolhydrater

Bli plusmedlem idag!

  • 3000 näringsberäknade recept

  • Gå ner i vikt i egen takt

  • Personlig rådgivning

  • Färdiga kostscheman

Gå ner i vikt snabbt och enkelt med Matdagboken - Över 70 olika veckomenyer. LCHF, LCLC, GI, Paleo, Medelhavskost, Periodisk Fasta, 5:2-dieten, kaloriräkning m.fl

Beställ
PLUS-medlemskap från 59:- / månad.

Gör så här

  1. Rör ihop alla ingredienser med gaffel
  2. Forma sex större bullar och lägg på bakplåtspapper alternativt gör fler bullar i muffinsform
  3. Grädda mitt i ugnen i 20 minuter på 200 grader
  4. Låt svalna innan de äts, går bra att frysa
Variationstips

Smaksätt med olika örtkryddor. Ha lite frön på vid gräddning

Serveringstips

Ät som de är eller ta på smör eller annat pålägg

Näringsvärden baserat på en portion

Energifördelning Energifördelning
Fett Fett
Kalorier Kalorier
Övriga ämnen Övriga ämnen
Vitaminer och mineraler Vitaminer och mineraler

Kommentarer

  1. Ingen har kommenterat detta receptet.