icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
0 röster
0 st
60 min
Skriv ut

Frallor med osten i degen, väldigt goda!

24 Energifördelning per portion
  • 194 kcal

    Kalorier

  • 4 gram

    Fett

  • 7 gram

    Protein

  • 30 gram

    Kolhydrater

Bli plusmedlem idag!

  • 3000 näringsberäknade recept

  • Gå ner i vikt i egen takt

  • Personlig rådgivning

  • Färdiga kostscheman

Gå ner i vikt snabbt och enkelt med Matdagboken - Över 70 olika veckomenyer. LCHF, LCLC, GI, Paleo, Medelhavskost, Periodisk Fasta, 5:2-dieten, kaloriräkning m.fl

Beställ
PLUS-medlemskap från 59:- / månad.

Gör så här

  1. Sätt grunddegen på jäsning (cirka 30 minuter) och riv under tiden osten, gärna Grevé eller Jarlsberg, på grövsta sidan
  2. Blanda sedan ner osten, och eventuellt en hackad lök i degen
  3. Forma till 24 bullar och låt jäsa cirka 30 minuter
  4. Pensla med mjölk och strö på lite mjöl, samt grädda i cirka 12 minuter
Variationstips

i grundreceptet formas de till 2 stora bröd istället för bullar och gräddas då i 200 grader, i nedre delen av ugnen i cirka 40 - 45 minuter

Näringsvärden baserat på en portion

Energifördelning Energifördelning
Fett Fett
Kalorier Kalorier
Övriga ämnen Övriga ämnen
Vitaminer och mineraler Vitaminer och mineraler

Kommentarer

  1. Ingen har kommenterat detta receptet.