icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
6 oktober 2014 18:29
4

Hej!

Kan nån ge råd åt mig, vad man ska äta när man 52 dieten? Äter lite ojämt. : )

 

Kommentarer

  • 6 oktober 2014 19:05
    paloma

    Jag brukar äta soppor till middag med rotfrukter, och ibland dricker jag en Naturdietshake om jag inte orkar laga matsmiley

  • 8 oktober 2014 14:18

    Hej! Paloma, har varit lite smått och kollat på nätet, men det går lite trögt för man inte är van med sån mat. Det är gott med Rotfrukter, nånting att tänka på. Tack.

     

  • 8 oktober 2014 14:23

    Hej! wixen. Jo! har vatit in o kollat, men det är inte lätt, har varit o köpt en recept bok     5-2 dieten, ska börja med den. Är dålig på olika grönsaker, enklast med sallad tomat, gurka isberg sallad. Måste ändra min inställning. : ). Är för osäker när det gäller vad som är rätt att äta.

  • 8 oktober 2014 14:43
    paloma

    123Vinna, man kan äta vad man vill bara det inte överstiger 500 kalorier/dag, men äter man kalorisnålt kan man ju äta mer.

    Det finns goda färdiga soppor om man inte vill koka själv, bara att värma och ätasmiley

Logga in för att skriva en kommentar.