OJDÅ!!!

Sitter och reflekterar över dagen som har gått. Har varit ut på en underbar Promenad i dag på 45 minuter med min man. Strålande Solsken och -4 grader bätter kan det inte bli en Vinterdag som denna. Men så funderade jag på vad jag hade ätit idag bara 3 mål mat inga mellanmål...... Men hur kunde det bli så här då? Förmodligen för att jag har kännt mig mätt efter måltiderna:) Men är det verkligen bra att hoppa över dessa mål??? Jaa inte vet jag men man kan ju inte äta om man ej är hungrig. Sunt Förnuft.... Ha en fortsatt trevli Torsdag alla. MVH Rosie.

Kommentarer

19 januari 2012 20:55

Mallag

Härligt, promenad idag igen :) Här har det inte varit solsken och minusgrader :( utan grått och milt. Jag äter oftast inga mellanmål, känner mig ofta mätt på mina måltider, men de som "vet" säger att det är viktigt! För mig har det gått åt rätt håll utan mellanmål! Ha nu en bra kväll, malin :)
19 januari 2012 22:08

158158

Tack Malin detsamma till dig:) Jaaa jag hat också hört hur viktigt det är med mellanmålen,bara lite svårt att tugga i sig om man inte vill ha..../Rosie

Logga in för att skriva en kommentar.