icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Denna blogg handlar om mig och mitt märkliga liv där jag gärna är ensam även om min lillafamilj finns med mig överallt, men på helger hänger vi gärna med vänner och har lite för stort matintag då :/ Träning är stor passion för mig så mycket inlägg om just att jag har tränat kommer ni få läsa ;) Jag tror inte på viktnedgång utan motion så styrketräning hjälper mig att forma kroppen som jag vill ha den..
3 december 2012 20:00
3

Snart startar jag min transformation...

Oj lite klyddigt och kräver sin planering att gå igenom The Body Transformation!!! Här finns en hel del att tänka på ex, själva lyftets tid, pausen uppe i toppläge och tillbaka ner igen och pausen där nere innan man börjar om igen.. Låter det klyddigt? Ja det är det!!! Maten är simpel som ett 2 tre så den är inga problem! Tydligen har han spårning på sina sålda ex så man kan inte kopiera hur som och ge bort så jag har tur som fick det av en kompis. Men jag hoppas att jag har en som vill testa detta med mig för att köra det själv är inte kul utan vill ju se om det funkar för andra med. Vet med fakta att kosten funkar eftersom det är lågkolhydrat och fokuserar på proteinet och lite fett och fria grönsaker men bara de gröna. Har läst någonstans att det är fler som kör med enbart gröna grönsaker för de innehåller inte lika mycket kolhydrater.. om det stämmer vet jag inte men det verkar populärt. Har inte funderat klart när jag startar detta testet men det blir garanterat inte innan jul! Ev direkt efter och innan nyår!

Kommentarer

  • 3 december 2012 20:33
    Troxii
    Spännande :D !! Olidligt spännande ju! :D
  • 3 december 2012 21:42
    Ja!!!! Sitter med datorn vid mig hela tiden för jag kan inte skriva ut för då dör min skrivare av alla sidor ;) 99 sidor är det ca... en hel del så jag försöker skriva lite i stöten så jag har lite koll innnan jag ska sätta igång....
  • 4 december 2012 08:23
    Troxii
    Kul! Kanske skulle köpa mig den i julklapp :) Så den verkar vettig? :D

Logga in för att skriva en kommentar.