8veckors blogg

Kalorisnål 329131

HAR varit En viktpendlare av rang ;)
Det är slut med det nu.
Hösten 2017 prövade jag BSD - The Blood Sugar diet , Blodsockerdieten av Dr Michael Mosely
( kallas ibland 8/800 då man äter 800 kcal/dag i 8 veckor)
och gick ner 16 kilo på 8 veckor - det lyckades jag gå upp , och lite till då jag avslutade året med lyxig all-inclusive i Dubai.
Under 18 veckor har jag kämpat mig ner drygt 30 kilo med strikt kcal och kolhydratintag -LCLC.

Kan jag ( en tröttkörd ensamstående 3 barnsmamma) så kan DU !
Nu börjar nästa utmaning - att hålla vikten .

23 mars 2018 10:10

Dag 68. När man vaknar och känner sig smal !

Idag är det både fredagsfeeling och vårkänslor - vet ni vad jag gjort ?

Jag har köpt en BIKINI !!!! inte en tantbaddräkt !

Trevlig helg mina härliga MD vänner !

Gillar

Kommentarer

23 mars 2018 17:07

aregnisw

Det var väl härligt du ha en fin helg nu
23 mars 2018 19:23

Medlem16

Visst är det en härlig känsla! Jag köpte en jättefin bikini i storlek 42 när jag hade gått ner över 20 kg och inte kunde ha mina gamla stora. Jag packade väskan på kvällen med den nya fina bikinin för att ta mig till simhallen dagen efter. Innan jag kom iväg till simhallen ådrog jag mig på morgonen mitt första ryggskott, vilket var en fruktansvärd upplevelse då jag knappt kunde röra mig, gå på toa, klä av och på mig etc. Ryggskottet blev långdraget och simningen fick vänta, rehabiliterade mig med styrketräning och promenader istället. Sedan blev bikinin för stor! Så många kläder jag fått kassera för att jag gått upp i vikt, men detta var nog det första som aldrig kom till användning av motsatta anledningen.
23 mars 2018 19:35

paloma

Vad trevligt, jag har en bikinikjol som jag tycker är bekväm. Den kan man bara ta ett linne till, så är man klädd😉
23 mars 2018 21:35

Bella50

Härlig känsla .grattis 👏👏

Logga in för att skriva en kommentar.