Jag började att småslarva redan förra veckan , tänkte att jag skulle bjuda till och vara lite social nu när vi har gäster här. Inte sitta och peta i mina lunchägg och ständiga broccolimos till middag.
Gazpacho till lunch , inte så farligt , fast jag sk...
Den ömma punkten eller motiverande faktorn ?
Triggers är något som slår mot vårt belöningssystem och som gör att vi lätt överäter. Det gör det dels svårare att hålla vikten, men det gör också att det är svårt att urskilja sug från...
Vaknade med en obehagskänsla i morse - vad hände egentligen igår ?
Mitt mellanbarn hade lite försenat födelsedagsfirande igår med ett par kompisar som både åt middag och sov över här .
Middagen var hamburgare och pommes - inga större...