icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 oktober 2012 12:35
1

Lchf

Jag har denna vecka börjat att äta efter Lchf . Men jag är så himla trött somnar typ hela tiden eller nästan. Nå tips om hur man kan bli lite piggare fast man äter efter denna diet ?

Kommentarer

  • 27 oktober 2012 14:02
    Rutgun
    Det tar ett tag innan kroppen har omställt sej. Jag fick en diffus huvudvärk i början men det släppte vartefter. Jag tror det är bäst att smyga sej in på LCHF, ta det lite pö-om-pö (så att inre organ hänger med i svängarna inbillar jag mej), jag har läst om det i S S Skaldemans bok `ät dej ner i vikt`, Den har mycket matnyttigt att läsa om ämnet. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.