Etapp 3 avklarad med 95 kg i dag.
Satte upp etapp mål när jag startade resan målvikt 100 kg obligatoriskt gå dit 97 kg etapp 2 roligt få 50 kg. Etapp 4 kolla var jag mår bra och se hur låg vikt jag kan ligga på varje kg. gynnar mitt knä. I dag är etapp 3 95 kg i mål men promenad och 2 pass snöskotning, så var min brosdotters födelse dag med av klarad med paj och tårta.
Mår fortfarand bra så går på etapp 4 nu äter samma mat så får vi se om kroppen vill ner till 93 kg är 193 cm. där av 93 kg.
Nu mer snöskottning får se om jag hinner pulsa snö. och få min stavgång. Måste jaga kakelplator nu när jag bestämt vad jag vill ha.
Ha en fin dag, hopas det slutar snö några timmar nu.
Gillar
Kommentarer
-
Du sköter dig trots så mycket runt dig, det är imponerande
Gå försiktigt idag
-
Grattis...nu rasar du snabbt med så mycket runt dig. 👏
-
Paloma blir mycket gratis motion bärtunga skåp i går tack vare snön kompisen kunde inte hämta dem hans backe var för hal för stora kärran, snö skottning 2 timar i går och trots det 5-6 cm nu på morgonen skotar ganska mycket tycker om att få isfritt fort, och hund promenad i går, paj och tårta i går kväll ner men mager lunch så det fans plats.
Idag blir det stavar om jag hinner gå.
Väntar på IKEA nu har tömt köket på morgonen bet granen ploga min väg ner innan de kommer så de inte ska klaga.
-
En spännande dag...👍
-
Bella har hålit samma tackt sen jag tog bort alla tillsatser blir nästan exat 5 kg. i månaden märks bar mer när man är 2 sifrig. och stegen är korta nu 3, 2 och 2 kg. imellan. Sen är det stress frit är iget krav.
-
Ha det så bra, spännande dag eller hur?
Logga in för att skriva en kommentar.