icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Afkrut: mitt gamla skytte namn. Är en gubbe på 66 slitit på kroppen, är utsliten, blivit förgiftad mm. 2/12 2013 Köpte vi huset vid Bo Hage, se bilden vatten utsikten från matbordet på altanen, Det köpet räddad nog mitt liv hade börjat vissna i Stockholm efter 14 år där. Har bott 44 år på gård. i Jönåker, var vapenhandlare, tävlings skytt har SM medalj. Har använt MD för ut gåt ner 30 kg fungerade då med, Resan började 20/3 vägde 147 kg, börjad bokföra här på sidan 18/4 vägde 137 kg då. Den 26/8 2016 gåt ner 29,9 kg aktuell vikt 117,1 kg Mål vikt då 100 kg den är nu 20180209 88 kg. Har röjt både buskar, sly, och kört 32 släpkärror till tippen med soppor. Har en HR 432S med vanlig motor, en el snurra och ekolod. Fiskekompisar börjar tryta så letar nya fiskeintresserad så någon i närheten hör av er, Det vanligast är gös, gädda och abborre lite kräftor.
2 november 2016 23:09
2

Snöstorm

Regnade hela dagen i går, blev ingen promenad, men vinterdäck på bilen, och ett besök på öppen hand i Nyköping.

I morse var det full snöstorm här, snön for på tvären, vind 10 tiden snöade det fint man anade solen bakom molnen. Kolade termometern 2 grader, letade fram en tröja och vid ock vatten tät jacka, satte sommar kepsen på huvudet.

 Började gå med sopporna uppför backen, där uppe var det värdens snöstorm fick upp huvan och lyckades binda fast mössan, tog mig till sopcontainern var halvvägs innan lä. En snabb diskussion med mig själv. Promenaden fortsatte, var riktigt rart ner vid sjön utan blåst och stilla trillande flingor, för tunna handskar, så blev en snabb promenad.

Förvånad blev jag, snabb promenad inte ens tröt, eller varm van behöva duscha eller tvätta mig. Kan det tänkas att grundkonditionen börjar vakna. Chockade kroppen med att efter jag varit i staden gå upp. Till kompisen och ta en slät kopp kaffe.

Börjar till och med tycka det var skönt med en kvällspromenad med pannlampa, måste vara något fel bilen var ju till och med varm.

Ha det gott alla.

 

Gillar

Kommentarer

  • 3 november 2016 07:05
    Bella50

    Ha,ha...vilken härlig insikt när man hellre väljer "den långa vägen"  ...och att förena nytta med nöje . Bra val där afkrut och grattis 👏👏

     

     

  • 3 november 2016 07:33
    marre64

    Härligt när man märker att konditionen blivit bättre 👍🏼

Logga in för att skriva en kommentar.