Nu är det dags....
Jag registrerade mig här på Matdagboken redan i februari 2015, men det var först idag som jag uppgraderade mig som plusmedlem! 
Jag har varit överviktig mer eller mindre hela mitt liv och 2011 genomgick jag en gastric bypass-operation med en viktminskning på 46 kg som resultat. Jag var jätteglad över resultatet, mådde bra hela tiden MEN tog dessvärre inte tag i VARFÖR jag äter som jag gör. De som tror att det är den "lätta vägen" att göra en op har inte förstått. Det krävs att man håller bra matvanor hela tiden och tränar för att man ska kunna hålla sin nya vikt. Av olika anledningar har jag ramlat tillbaka till mina gamla vanor och även om jag inte kan äta riktigt som förr, så kan jag äta tillräckligt mycket och fel för att gå upp i vikt igen! 
Nu har jag gått upp hälften av de kilo som jag gick ner efter operationen och jag mår verkligen inte bra! Varken kroppsligt (har dåliga knän) eller psykiskt eftersom det hela känns som ett stort misslyckande! 
Men nu har jag i alla fall tagit steget till plusmedlemskap och tänker försöka följa LCHF-metoden för att få bort mitt enorma sötsug. Jag hoppas att det här sättet att få koll på matvanor och motion ska fungera. Känns också bra att kunna få stöd och tips av andra i samma situation. Jag har köpt träningskort på gymet och får "draghjälp" dit av en god vän. Idag börjar det nya livet....
Gillar
Kommentarer
-
Välkommen hit och varmt lycka till!
-
Tack!
-
Välkommen! Jag vet precis vad du menar! Gjorde en gbp nov 2008 och gick ner till 69 kg. Ett år därefter vägde jag 84... Nu är jag nästan i mål, fick bukplastik 151214. Ser med spänning fram emot att ställa mig på vågen imorgon bitti.
-
Jag håller en tumme då Maggan 👍
-
Skönt att höra att det går att komma igen när man har gått upp efter op! Tack Maggan, du ger mig hopp!
-
Välkommen hit och lycka till !
-
Tack!
Logga in för att skriva en kommentar.