Nu kör vi!

Jag har haft en paus... En lång paus, där jag gick upp ännu mer. Nu har jag dock gått ner till det jag vägde när jag blev medlem här nämligen 92 kg så vi tar vid där jag slutade.

Jag har dock, vilket jag är väldigt stolt över, slutat med socker. Från att ha druckit nästan 1.5 liter cola per dag PLUS godis, kakor och liknande så har jag slutat tvärt. jag har slutat med saft och sylt, men tillåter mig fortfarande ketchup.

Igår klarade jag 17 veckor vilket är helt fantastiskt. Jag brottas dock med sötsuget varje dag fortfarande. Jag hade hoppats att det skulle försvinna men det har det inte gjort. Naturligtvis är det inte lika starkt som i början, men ändå.

Gjorde så att jag tog 2 veckors semester och åkte hem till min mamma för avvänjning. Utan denna hade det inte gått. Jag vet att jag blir sur, trött och inte speciellt trevlig och ville inte utsätta mina barn för det. Jag sov i princip 2 veckor.
Men det fungerade.

Nu ska jag kickstarta och jag valde paleo. Vi får se hur det går, det var ganska mycket där som jag inte gillade, men jag får väl modifiera lite.

Motionsmässigt så kör jag bara promenader till en början. Jag har ont i perioder och då klarar jag knappt det. Men har 1 hund och ska hämta en valp på söndag så ut måste jag, oavsett.

Har klarat sockret. Nu är det dags för nästa steg. mitt mål är att gå ner så mycket som möjligt till slutet på september när jag och sambon åker utomlands för första gången utan barnen och det ska bli så skööönt. Och jag vill göra det utan 32 kg övervikt.

Albexas blogg

Nu kör vi!

Gillar

Kommentarer