Dag 1!

Hittade denna sida av ren slump, satt o läste lite så såg jag det o blev medlem direkt! Nu j-lar! ska jag ner i vikt, så det så! Och jag hoppas att det finns några där ute som vill peppa mig lite då å då..för det kommer jag verkligen att behöva..=( Jag gick upp 19 kg under miin graviditet, när jag födde min son så gick jag ner i vikt utan att anstränga mig..men sen så vet jag inte vad som hände, jag började bara samla på mig mer o mer, tills nu, o nu har jag bestämt mig, jag såg ju inte ut så här förr, så det borde ju gå att ändra på? Det tror jag...(hoppas) Har funderat på att låta bli bröd o potatis vilket är bland det godaste jag vet men många har sagt till mig att jag kanske borde låta bli det ett tag..vad tycker NI? Jag tar MER än gärna emot mååånga tips o råd ( o längre fram även beröm kanske hihihi)... Så skriv ner alla era bra tips till mig!! Förresten, någon som är villig att förklara för mig hur tusan man använder Matdagboken?

Kommentarer

2 juni 2009 10:29

MaryPoppin

Låter som en bra idé (enligt mig) att skippa bröd och potatis. Men om du verkligen gillar det kanske du ska trappa ner lite successivt? Jag gillar ju inte vare sig bröd, ris, pasta eller potatis så för mig var det inte svårt att sluta tvärt, men jag tycker det är helt klart värt ett försök. Du kommer nog även upptäcka andra hälsovinster än viktminus! :-) Lycka till å pepp från mig!
2 juni 2009 10:38

Alejandra

Ja jag tycker också att det LÅTER bra..men vi får se hur det blir i själva praktiken då ;) Ne men jag ska försöka med det, gillar du inte det?? Åh jag älskar det, äter gärna potatis varje dag! Men jag ska verkligen försöka! Tack för din kommentar o pepp ;) Peppar dig tillbaka MaryPoppin ;)
2 juni 2009 11:17

elsa44

Jag äter enligt LCHF. Kolla på gogles om du inte vet vad det är. Det handlar om att äta så få kolhydrater som möjligt. Och mätt blir man. Du kommer säkert klara detta. när det gäller att fråga sådant man inte vet så är Johan super, han som håller i denna sida. Lycka till och pepp till dej
2 juni 2009 12:01

Alejandra

Åh! Jag gillar ju detta! Så kul att redan ha fått lite tips, hoppas det kommer många intressanta samtal framöver!!
2 juni 2009 13:08

megamaria

välkommen hit:)
2 juni 2009 13:11

Alejandra

Tack så mycket MEGAMARIA!! ;)

Logga in för att skriva en kommentar.