icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej hej!

Nu är man tillbaka hos MatDagboken och hoppas på att bli peppad till riktigt bra resultat!

2009 Lyckades jag gå ner nära 20kg och var i bättre form än någonsin. 5 år senare så har jag tyvärr gått upp de 20kg plus lite till.

Jag är en helt awesome tjej som nu har gått upp i vikt och är större än någonsin, men skall nu förändra detta!
Har hittills gått ner 3kg, en start!

Har stadigt gått ner ca 1kg per vecka, men tänker nu försöka kicka igång en högre växel.
8 april 2014 10:42
1

{ Dag 1 }

Då är man tillbaka hos MatDagbokens varma famn och hoppas att man dagar när allt känns grått här får inspiration av alla andra duktiga. Har hittills gått ner 3 kg, ca 1 kg per vecka. Hoppas att det ska fortsätta i den stilen med minst ett kilo, gärna mer. Ska lägga in en högre växel när jag kommer hem igen. Hälsar på vänner och kommer inte hem förrän onsdag, så dessa dagar kommer att bli lugna och tysta. Samla kraft ett tag. Det är galet hur stor jag har låtit mig själv bli utan att märkt av det. I mitt sinne är jag inte lika stor som jag verkligen är, det är en skrämmande insikt när man ser en bild av sig själv och plötsligt inser hur verkligheten ligger. Har aldrig varit såhär stor tidigare, och hoppas verkligen att jag hittar kraften till att bli hälsosam och FORTSÄTTA vara hälsosam. Det är sorgligt att jag endast är 25 år gammal, men aldrig riktigt levt eftersom jag varit överviktig i princip hela mitt vuxna liv. Let`s change this people :)

Kommentarer

  • 8 april 2014 10:55
    Välkommen tillbaks! Du har ju redan kommit en bit på vägen, både i kg och i sinnet genom att vara med här och regga allt du äter. Tillsammans ska vi nog klara det!

Logga in för att skriva en kommentar.