icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

5:2 87 kg 67 kg 268057
I´m back...............igen.

59-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm som vill gå ner 10-15 kg.

Började köra 5:2 den 16 januari.
Tacksam för all hjälp jag kan få gällande 5:2, just nu fastar jag måndagar & onsdagar.

// Ann
1 augusti 2017 07:51

Hej

Första augusti redan, sommaren springer iväg, men nu har vi äntligen fått lite värme.

Har varit så trött och okoncentrerad en längre tid, men nu har läkaren mixtrat om lite så känner mig något piggare faktiskt och det är skönt smiley

Har snart läst all min läxa i KBT boken, så snart kanske redan idag så skall  jag börja att äta enligt deras riktlinjer som jag inte hundra vet ännu, men kommer skriva mer när jag kommer igång.

När man läser så funderar man verkligen en massa, jag hoppas verkligen att den kan få  mig att tänka rätt.

Var ledig i fredags men låg sjuk fredag, lördag & söndag, sen ok igår så man kunde iallafall jobba, men min lilla ledighet blev inte som jag tänkt mig, i lördags så skulle jag in på Tele 2 och se Robbie Williams men det gick ju inte så min kompis fick leta upp en annan. frown

Nu ska jag jobba lite, snart en fika paus ute och läsa lite i boken.

Kram och pepp på er alla 

f0716b26-801a-4d34-ba1c-7d687201a9b7.jpg

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.