icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ann63s blogg

5:2 87 kg 67 kg 267897
I´m back...............igen.

59-årig tjej ifrån Viksjö som ligger norr om Stockholm som vill gå ner 10-15 kg.

Började köra 5:2 den 16 januari.
Tacksam för all hjälp jag kan få gällande 5:2, just nu fastar jag måndagar & onsdagar.

// Ann
21 september 2017 13:47
5

Ny motivations fixa.......

Igår var jag och handlade 2 burkar och kulor för att göra en super smart idé som jag tjuvade ifrån Moniqe som hon i sin tur lånat smiley

Blev ju inte så billigt köp, men var gör man inte för att försöka peppa sig själv.

Kommer bara inte ihåg om jag lade i 211 eller 221, ( gå ner till 65 eller 66 ), skall räkna i helgen, men orkade inte igår, sen skall jag även göra fina skyltar som det står. Försvunna kilo, burken som ökar med kulor och För många kilon, den burken jag skall ta ifrån och bli tom..

Kram & pepp på er heart

4504868b-dfe9-45ca-85d8-d24dd821d229.jpg

Gillar

Kommentarer

  • 21 september 2017 14:19
    Monqi

    Bra där! yes Jag gör så också att jag har en liten lapp överst i varje burk, där jag skriver nya antalet kulor varje vecka för att komma ihåg om jag flyttat över eller inte... (har gett upp hoppet om att tro att jag kommer ihåg allt jag gör, är väldigt disträ periodvis, gör en sak per automatik, nån timme senare kan jag för mitt liv inte komma ihåg om jag gjort det eller inte... surprise )

  • 21 september 2017 15:08

    Då är vi lika där också. smiley

    Midsommar hoppas jag burkarna är omvända

  • 21 september 2017 17:33

    Så fina burkar! Det blir ju en kanonbra inspirationyes

  • 21 september 2017 18:26
    Monqi

    Jaa, jag började med +10 kg mer än dig, men i januari, så nu ligger vi ju nästan lika, så jag hoppas också ha den dumma burken tom till midsommar 2018, då blir det ca -10 kg/halvår, ett bra och realistiskt mål tycker jag! Vi kämpar tillsammans laugh Mål midsommar 2018 heart

  • 21 september 2017 22:44
    Bella50

    Varmt lycka till båda två. Bra visuell ide' 👏👏

Logga in för att skriva en kommentar.