Ser framåt :-)
Hoppas att detta kan hjälpa mig att förstå varför jag inte tar tag i min vikt.
Behöver ju gå ner för hälsans skull mest, men även för mig själv också.
Min läkare har skrivit remiss till dietisten, men det var 2-4 månaders väntetid, han vill att jag skall gå hos dem 1-2 månader för att se om det hjälper mig, min läkare vet att jag har kämpat i massor av år.
Eventuellt skall jag få hjälp med ballong i magen eller bypass, men ärligt så vet jag inte om jag vill detta, har sett många som visst gått ner i vikt men fått en massa andra saker istället som jag inte vill ha då är jag nog hellre överviktig, nu medans jag väntar på att få tid så skall jag börja gå hos en kurator/mentor som arbetar med dem som har svårt att gå ner i vikt, och motion.
Vem vet har jag tur kanske hon kan hjälpa mig så jag kan sköta mig själv.
Så just nu känner jag mig förhoppningsfull :-)
Kram
Ann
Tårar och tankar till de drabbade i Manschester 
Gillar
Kommentarer
-
De flesta av oss är nog rätt upplysta om vad vi bör, respektive inte bör, äta för att må bra och ha en acceptabel kroppsvikt.
Ändå är vi många som inte tar hand om oss själva på ett bra sätt. Min reflektion är nog att det inte är magsäcken som behöver minskas med kirurgiska ingrepp (om det inte handlar om extrem fetma) utan en omprogrammering av hur vi tänker och agerar i olika situationer.
Jag gissar att du kan få betydligt mycket mer tips och stöttning här än hos en dietist. Vem vet, kanske har du redan kommit in på en, för dig, rätt väg innan du kommer till dietisten.
Så fortsätt blogga samt läs och kommentera andra bloggar, så gissar jag att kommentarerna kommer att ramla ner är i din blogg framöver
Logga in för att skriva en kommentar.