Upp och ner i vikten

Två helger i rad har vikten pendlat mellan 76,4 & 79,7, mycket konstigt tycker jag.

Bytt min viktdag från fredag till måndag, glömmer jämt på fredagen och har tidigare haft måndagar.

Vikten kryper sakta sakta sakta neråt, går alldeles för långsamt.

Märker betydlig skillnad när jag mår dåligt, känner mig så låg, så mycket som inte känns bra just nu, jobbet känns sådär, trött trött av all pollen, trött av värk i detta omväxlande väder, usch blä. Otroligt orkeslös, orkar fasiken inget, jobbar, sover bara. och det blir man ju inte piggare av..... shit vad gnällig man får vara...  

Det som iallafall fungerar bra det är 16:8... 

Nu skall jag bara se till att börja med registreringen igen... för den försvinner bort i min orkeslöshet.

Så nu fick jag skriva av mig....  någon som har tips på självpepp och kanske hjälp hur jag skall sluta att vara så himla negativ..... 

Kram på er alla