icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har under det senaste året gått upp 11 kg vilket resulterat i att jag inte kommer i mina kläder längre. Jag hittade den här sidan som jag tycker verkar väldigt bra! Jag hoppas på att bli peppad av andras lyckade resultat och tips om hur man når sitt mål. Samtidigt hoppas jag på att få kontakt med andra här och att man tillsammans kan peppa varandra för att nå sitt mål!
9 december 2010 14:14

Julbordet

Klarade faktsikt det riktigt bra, åt med måtta och tills jag kände mig lagom mätt och inget annat än vatten till maten :) Kanske unnade mig lite väl mycket sötsaker så jag tippar på att det blev 500 kcal på det!

Men jag får skärpa mig inför helgen istället och förhoppningsvis äta runt 800 kcal mindre än vad jag ska.  Känner mig fortfarande mycket motiverad!! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.