so far so good

Japp, då var dag två med mat och motionsregistrering avklarad. Har gått bra hittills och jag har tom fått mer än 100 kalorier över båda dagarna. Är ganska förvånad över hur mkt jag kan äta o ändå hålla mig inom kalorigränsen. Kommer jag verkligen gå ner i vikt? Tycker nästan jag äter mer än jag brukar... Får testa ett tag och händer det inget får jag väl prova att ändra kaloriunderskottet ännu mer. Men det känns skönt att ha kontroll och koll på hur mycket man får i sig och hur mycket man gör av med när man rör på sig. Vem hade trott att man på 2,5 timmes shopping skulle bränna över 600 kalorier? I am amazed. Nu kan man ju shoppa med gott samvete, haha.

Kommentarer

13 juli 2011 07:47

MiaMaja

Ja, jag brukar också förbränna en hel del genom shopping, tyvärr inte bara kalorier;)
13 juli 2011 13:49

AnnaGbg

Det är sant ;) Men om man shoppar på second hand som jag gärna gör, så blir det inte alltför stora hål i plånboken. Och så går det ofta till välgörenhet dessutom, så då kan man ha ännu godare samvete :D

Logga in för att skriva en kommentar.