Första dagen här
Blir nog lite krångligt att skriva in allt jag äter och gör i början, men jag antar att det är en vansesak, och samtidigt så är det nog nyttigt att verkligen se vad som åker in i munnen.
Kilon har blivit många och ångesten har växt i samma takt som kilona ökat, men nån gång ska de väl försvinna, så varför inte nu?
Är motiverad till 100% och behöver stöd och pepp.
Idag visar vågen på 106 kilo till mina 164 cm, vilket är på tok för mycket. Målvikten jag skrev in här är 85 kilo, men den egentliga idealviktenl igger lägre än så. Runt 70 kilo är vad jag egentligen vill komma ner till, men kommer jag ner till 85 är jag faktiskt superglad :-)
Kommentarer
-
Välkommen till skaran, jag hoppas du kommer trivas här lika bra som jag gör. =)
-
Välkommen till ett bra verktyg. Det blir lättare ju mer man använder sidan. Kämpa på!
Logga in för att skriva en kommentar.