Lägger allt på is
Kommer inte vara det heller...
Just nu kan jag inte göra så mkt åt vikten känns det som.
Är gravid i vecka 13. Tänkte att jag skulle hålla igång ändå. Äter bättre gör jag helt klart och har än så länge inget gått upp.
Dock så är det träningen som är problem..Har sista veckan börjat må så fruktansvärt illa så fort jag anstränger mig minsta.. Kan knappt vara ute och gå.. Tar mina superlångsamma promenader, men de lär ju tyvärr inte göra så mkt nytta.
Så detta med vikten får tyvärr vänta till efter graviditeten, så bara hoppas jag att jag inte är en av dom som går upp över 20 kilo...Det vore katastrof rent ut sagt.
Men jag gör som sagt vad jag kan, tänker på vad jag stoppar i mig...en bra sak är att mitt sötsug försvunnit..Hoppas att det håller sig så:)
Minskar illamående så ska jag igång och träna igen...annars får jag fortsätta med de långsamma promenderna och hoppas att det gör mer nytta än att bara sitta iaf.
Kommentarer
-
Grattis till graviditeten! Som du själv säger så fortsätt håll koll på vad du äter och rör dig så mycket du kan så går du säkert inte upp så mycket. Jo, dina promenader lär göra nytta även om dom är extremt långsamma, tänk på att det fast det går sakta går åt mer energi till att gå än till att tex sitta i soffan. Du ska se att du kan börja träna mer om nån vecka. Grattis än en gång!
-
Tack så mkt! Jo det är väl så..Gör det jag kan så får jag fortsätta mer senare.
-
Grattis och lycka till!
-
Dina promenader gör mer nytta än skada, så fortsätt med dem så länge du orkar. Grattis och lycka till. Ha det bra.
-
grattis och lycka till!
Logga in för att skriva en kommentar.