Igår körde jag mitt första Zumba activate-pass. Det var det jobbigaste jag gjort på flera år, och jäklar vad kul det var! Klarar jag av att köra varannan dag som jag tänkt (vilket jag så klart gör!), lär jag vara nere på tvåsiffrigt innan året är slut. Det verkar som att jag lyckas hålla mig på ca 20 gram kolhydrater per dag, och det känns skönt. Jag saknar inte pasta och ris för fem öre, potatis däremot känner jag större "sug" efter.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.