icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej:) jag är helt ny här på Matdagboken. Jag har i 2 dagar kört på LCHF metoden. Måste säga att jag tycker det är svårt. Suget efter annan mat (pasta,potatis ex) och sötsaker är stor! Jag SKA klara detta... Jag SKA klara detta...... Jag SKA klara detta.......
2 augusti 2013 12:18
5

OJ... Idag är det 4e dagen med LCHF

Och jag har redan gått ner 2 kg :) jag har nästan blivit manisk på vägen och måste skärpa mej med det. Detta känns toppen :) Kram på er därute och kämpa på!

Kommentarer

  • 2 augusti 2013 14:42
    hur gör du? jag ska precis börja!:)
  • 2 augusti 2013 15:44
    Jag kör på LCHF och följer en del deras färdiga recept. Äter ägg, kött, grönsaker och grädde/cremefaich... Alltså inga kolhydrater som pasta ris potatis mm Svårt att hålla sej från en macka på kvällen tex. Men än har det fungerat... Jag är helt ny på detta och hoppas jag för rätt i längden. Stort lycka :)
  • 4 augusti 2013 20:52
    Härligt!! grattis till en toppenstart!!! jag ska börja imon :)
  • 12 augusti 2013 09:34
    låter härligt! men hur är det om man äter frukt med vaniljkvarg!:)
  • 12 augusti 2013 10:05
    Jag vet inte riktigt, jag äter ingen frukt eftersom det är så mycket socker i det. Läste någonstans att 5 äpplen motsvarar en halv läsk... Jag äter BARA kött, ägg och grädde, smör ibland lite grönsaker.

Logga in för att skriva en kommentar.