icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Miss Applefats Liv
11 augusti 2011 01:30
2

nattjobb o nyttig...

... e ingen toppen kombo!!! eftersom kväll/natt e tiden på dygnet när jag e som mest sugen så e de inte jätte bra. satt o surfa runt på nätet o insåg att mitt mål på 61 kg kanske va lite lågt, så kasta upp de på [FET]67 kg[/FET]... vill ju ha ett mål som känns bra o vettigt. helt plötsligt blev de [FET]BARA 13 KG!!!![/FET]inte så bara men bättre än 19 :) vilket då får mig att tro att jag def kommer klara de... ca 1½ kg i veckan... borde inte vara helt orimligt om jag bara sköter mig!!! ska dumpa bröd, pasta, mjöl o smör! mycket protin och grönsaker istället!!! o börja röra på mig igen!!! o bara ½ liter cola per vecka!!!! verkar ju inte helt orimligt kan man tycka , men ändå är det så svårt. men om de bara ska komma in snygga smala kläder i min nya klädkammare så får de bli så! fortsätta me nattens arbete o försöka få in en film också :) ha de /Applefat

Kommentarer

  • 11 augusti 2011 06:13
    Man är så olika.. Jobbar dagtid med vill gärna jobba natt.. 100 gånger enklare att hålla maten i skack då jag inte småäter på natten utan endast äter vid ca 23,30-00,00 och 4-05.00 och jag är stenhård mot mig själv för jag vet att rubbar jag tiderna en aning och börjar småäta så kommer det vara kört även nattetid.... kämpa på =D
  • 11 augusti 2011 08:46
    gör mitt bästa me att motstå de. käkar vid ungefär samma tider som du. men e as sugen hela tiden ändå :) men ska ordna upp detta!

Logga in för att skriva en kommentar.