icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt Liv Här och Nu!

Jag heter Aprilyn och är 28 år.
Är mamma till två underbara barn på 5 och 7 år.
Har och ska försöka inte bli en jojjobantare som jag varit nu sen jag födde mina barn.
Jag har äntligen tagit beslut och tagit mitt mod att bestämma mig över att leva mer hälsosamt genom att
äta rätt och motionera.
En av andledningarna till detta är också att jag inte kan "skylla ifrån" mig längre att jag fött två barn. Hallå, det är ju faktiskt 5 år sedan sist!
Jag hoppas på att jag kan inspirera er och andra mammor som också vill nå sin målvikt igen!
25 augusti 2011 21:24
4

Då kör vi!

Precis blivit medlem här och tror faktiskt att detta kan vara ett bra hjälpmedel för mig att nå mitt mål inför resan till Thailand 2012 och en fortsatt livsstil! Jag bestämmde mig i måndags att börja träna minst 2ggr/v, äta små och flera mål om dagen. Hittills har det gått förvånansvärt bra! Men jag vet att det kommer att bli kämpigt, men då är det bara att kämpa lite till hur jobbigt det än kommer att bli! Men gör jag rätt så ska det inte bli så jätte svårt! Jag har sen i tisdags börjat motionerat på gymmet. Dagarna har sett ut som detta: [PUNKT][FET]Tisdag:[/FET] Crosstraining intervall 30 min, powerwalk 15 min samt triceps och mage [PUNKT][FET]Onsdag:[/FET] Crosstraining 30 min, Powerwalk 15 min, samt mage, triceps, biceps, axlar, rygg och ben [PUNKT][FET]Torsdag[/FET] Crosstraining 30 min, Powerwalk 15 min Jag säger bara...[FET]SPOTIFY![/FET] :o) Fredag-Söndag blir det vila förutom att jag ska jobba hela helgen.

Kommentarer

  • 25 augusti 2011 21:31
    Blendy04
    Välkommen hit!
  • 25 augusti 2011 21:33
    Aprilyn
    Tack så mycket! Medlem länge?
  • 25 augusti 2011 22:13
    Korak
    Jättebra början, det kommer att gå som en dans! :)
  • 25 augusti 2011 22:35
    Aprilyn
    Tack... jag är så motiverad just nu och hoppas detta ska fortsätta! :o)

Logga in för att skriva en kommentar.