Hetsätningen i resultat.

Nu har jag fått det svart på vitt, hetsätningen har hittills resulterat i ca 3 kg upp. Ska väga mig imorgon bitti efter kissning för att se om det verkligen stämmer...men anyways ni kan ju gissa hur mycket ångest jag känner inför det. Men samtidigt är det också lugnande att få det bekräftat, jag vet att mitt beteende får konsekvenser för min kropp och min vikt. Nu är jag så jävla trött och äcklad av mig själv att inga ord kan beskriva...men samtidigt vet jag att jag har ett riktigt problem, och att jag har tappat kontrollen. Nu ska jag på allvar lägga upp en plan för hur jag ska återfå kontrollen. Mitt mål är att gå ner 4-5 kg till min födelsedag och sen får det nog vara stopp på viktnedgång och vikthets och jag ska göra allt i min makt för att bli viktstabil.

Kommentarer

29 juli 2011 22:22

Aurora87

Yeh..synd att det ska behöva gå så jävla långt bara :(
29 juli 2011 23:45

linni

Hälsan i fokus! Försök att ta dig till samtalshjälp så att du kan komma runt din ångest. Maten kommer du kunna hantera med tiden! Jag tror på dig. KRAM

Logga in för att skriva en kommentar.