icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här skriver jag ned mina tankar. Det kan vara mycket negativt och så ibland, men förhoppningsvis blir det en del positivt och bra också.
28 mars 2012 07:20
5

segt.

Jag tappar för närvarande ingen vikt, men jag har tappat 1 cm på både midja och höft. Det är väldigt positivt, men varför är det så svårt att gå ner dom sista kilona? jag kan inte sänka mitt kaloriintag mer utan att må skit, vilket resulterar i hetsätning. Träna gör mig mer hungrig också så det är uteslutet för närvarande.

Kommentarer

  • 28 mars 2012 07:56
    lazylisa
    Fast om du tränar så kan du ju äta upp hälften av det du tränat bort och "vinna" kcalorier ändå :) Sen hjälper du kroppen med att öka förbränningen och omfördela det som finns :)
  • 28 mars 2012 10:29
    Tabirimiri
    det är det klassiska med dom sista kilorna jag har inte kommit dit ännu. Men som jag har förstått så är det dom som det gäller ha tålamod med. pepp pepp
  • 28 mars 2012 16:51
    Aurora87
    Hur som helst det är väldigt frustrerande. Tålamodet börjar tryta nu men ja man ska inte klaga för mycket.
  • 29 mars 2012 18:23
    gittan52
    Måste du gå ner de där sista kilona då?
  • 29 mars 2012 19:47
    Aurora87
    jupp.

Logga in för att skriva en kommentar.