Vågen.
Vilken helvetesnatt! feber och hosta i ett. Fick i alla fall sova några timmar nu på morgonen, när ska jag bli frisk? har varit sjuk i en vecka nu :(
Trots allt så ställde jag mig på vågennär jag gick upp. Jag hade inte gått upp i vikt som jag trodde, jag har gått ner ett halvkilo ungefär. Vågen visade nånting mellan 57 o 58 men det var mer åt 57 hållet. Jag känner mig så kluven. Jag är så väldigt nära min målvikt nu men samtidigt kan jag inte skära ner för mycket på kalorierna om jag ska lyckas få i mig det som jag måste.
Antingen fortsätter jag på min 1300 kcal/dag diet och mular i mig vetegroddar + kosttillskott.
Eller så försöker jag få upp kcalintaget till 1800/dag, Måste fortsätta äta vetegroddar o kosttillskott oavsett men kanske inte lika mycket.
Skulle vilja ha provsvaren från vårdis nu, det hade underlättat mitt beslut så att säga. Det vore också bra o få veta hur pass mycket stryk ämnesomsättningen har tagit.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.