Det ekar i hela min lägenhet. Har flyttat ut alla grejerna ur sovrummet för idag ska vi börja tapetsera om. Gillar inte riktigt kaoset som är i lägenheten. Längtar till vi kan flytta ut alla möblerna till nya lägenheten istället. Vet inte riktigt...

För ständigt en slags inre kamp med mig själv. Den ena sidan säger åt mig att "lyssna" på vad kroppen efterfrågar och ge den det, medan den andra sidan säger att det bara är hjärnan som försöker lura mig till att äta en massa skit och gå upp...

Ja idag har det egentligen inte hänt mycket, trotsade vädret imorse och gav mig ut på en powerwalk i regnet. Sen har jag mest suttit och väntat, kollat på dokumentärer om 80-tals generationen och arbetsmarknadens ändrade villkor. Detta gjorde mig gi...

Är nervös för att jag ska ut och köra bil med trafikskollärare för första gången om 1 timme. Är besviken för att jag fick mitt sommarschema och att jag inte kommer jobba så mycket som jag trodde. Kommer alltså vara pank hela sommaren. Fick...

Är så förbaskat trött och nere så att jag inte känner någon lust att göra någonting alls. Måste börja röja ur lägenheten men jag vet inte vart jag ska börja eller hur. Funderar på pengar, hur ska man få pengarna att räcka? Nej fy och...

Har jobbat idag. kom hem strax efter 4 och var vrålhungrig. en sak jag inte fattar, när jag hade mitt dagliga kaloribehov på 1700 så lyckades jag utan problem hålla mig runt 1200 kcal om dagen utan att vara superhungrig och sugen på allt. Men nä...

[KURSIV]just nu hatar jag mig själv så oändligt mycket. [/KURSIV] men imorgon är det sista dagen på denna fruktansvärda dåliga vecka, denna vecka som skulle bli så bra eftersom jag återgått till veganismen. fan fan. jag skyller på vek karak...

Tänkte att det kanske skulle fungera som en sporre till att förlora de där sista 5 kg. Då slipper jag sitta och räkna och tänka på kcal hit och dit. Jag hoppas att det fungerar! annars vet jag inte vad jag ska göra. Motionerar jag för mycket tende...

hur ska jag hitta motivationen till att orka fortsätta?

Det blev en rejäl promenad på 8 km, nu har jag ont i kroppen. Kan trösta mig med att det finns jordgubbar i kylen och att jag kan ta det lugnt resten av dagen. Ska gå upp på stan med mamma och brorsan. Synd att man har 0 kr.

var hemma hos mamma o pappa nu ikväll då sambon ville kolla på hockeyn. Mamma föreslog att vi skulle fika o jag kände mig tvingad att äta jag med. Det fick bli lite tofuline glass och kaffe. Och jag visste hur mycket ångest jag skulle få av det nä...

kul jag e då. hetsäter det nybakta brödet när jag tillät mig själv att "smaka lite" 600 kcal senare har jag såklart råångest och skyndar mig ut med easytone skorna för att förbränna skiten. Det slutar med en hetspromenad i världens fart så...

Är precis hemkommen efter en riktig långpromenad i värmen. Svettig och törstig deluxe! Men det var kul och man känner sig nyttig och frisk och bra. Gick med en god vän, så det var ett ypperligt tillfälle att få dela med sig av bekymmer och prata i...

Har inte så mycket struktur i mitt liv just nu. Beslutade att strunta i den sista delkursen på kursen jag läst under våren. Kände ingen motivation eller intresse för det ämnet som skulle bearbetas och jag gillade inte personerna som jag pluggade med...

Har äntligen varit och handlat och fyllt på med ny och fräsch mat här hemma. Det tog mig nästan 1 timme att handla mat för en ynka 500. Men jag var väldigt eftertänksam och nogrann med vad jag skulle köpa då jag kör på veganspåret igen. Bestä...

Har precis kommit hem efter en rejäl cykeltur runt hjälmarens första del. Har cyklat ungefär4,6 mil sammanlagt och nu e jag trött och känner mig solbränd på lår och nacke. Det var lite svårt att beräkna kcalförbränning på denna då jag in...

Har verkligen varit ordentlig idag. Har varit ute och rört på mig i flera timmar i solskenet. Sen gjorde jag ordentlig mat från grunden. Det blev egengjorda linsbollar i en tomatsås med fullkornspasta. Sen drack jag kaffe på balkongen och bara tog det...

Okej det är inte första gången jag är vegan. Men nu var det ett bra tag sen så vi börjar om på ny kula. Det blev inte så bra start med tanke på att jag vaknade upp och inte ens visste om det fanns något som jag kunde äta till frukost. Men jag...

jävla godis :( hatar att äta godis, hatar hatar hatar!!!!!!!!!! nu kommer jag må piss hela kvällen och hela dagen imorgon, kanske till och med hela kommande vecka? bra jobbat,

Ikväll trotsar jag mina ätstörda tankar och äter smågodis och kollar på film. Imorgon påbörjas min veganska kosthållning och därmed blir det inte så mycket mer godis, åtminnstone inte mjölkchoklad eller så. Vet att jag kommer må bajs sen och...