icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
"De magiska orden är: "Jag vill!" Med denna tanke kan du klara de största bergen."
24 november 2014 17:02

Jag VILL

Andra bostadsrätten, 5 åring, giftermål och prat om ett egen gemensamt barn har fått mig att tänka lite.

Min självkänsla är i botten, den existerar snarare inte, dåliga arbetsförhållanden, dåligt förhållande med dotterns pappa, vårdnadstvister, skolkande när man gick i skolan, kompisar som bodde på BUP, flytt 4 ggr på 2 år, renoveringar, bytt arbete 4 ggr på 6 månader, tagit körkort, blivit lurad på pengar, sålt förra lägenheten med en jättestor förlust, det har gjort mig utmattad och jag är förnäravarande sjukskriven för just utmattning och stress. 

Tänkte förändra mina kostvanor. När jag mår dåligt äter jag...och då menar jag inte mat, utan godis, MÄNGDER av godis. MINST en full lösgodispåse/dag. Är det bra? Nej. Går jag upp i vikt? Ja. Mår jag bättre av det? För stunden ja, det har blivit min sobril. Nu är jag totalt beroende, har alltid haft problem med socker, men nu är det värre än någonsin.

Så därför har jag idag börjat med LCHF. Strikt. Jag ska inte äta mer än 10 gram kolhydrater/dag.

Sockersuget finns där, tankarna om "jag skiter i det, jag köper lite choklad" gnager i huvudet på mig så jag håller på att bli tokig. MEN jag SKA klara det! Jag VILL gå ned i vikt. Jag VILL bli smalare. Jag VILL känna mig snygg och sexig. Jag VILL må bättre!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.