Dag 1 i mitt nya liv

ja då har jag äntligen tagit mig samman och besluta mig för att börja med Lchf igen känns jätte bra men jag är osäker .. känns som jag går upp varje gång jag äter något eftersom jag vet hur mycket fett det är i allt men annars har det gått bra i dag.. inte varit så värst sugen heller med tanken på att jag brukar dricka cola eller redbull då jag stiger upp.. varit enormt trött så vi vilade före lunsch sen kom mamma med fläskottleter rå gott ...
jag bestämde mig för att göra tackogratäng till middagen enormt god men tyvärlite blött ska försöka lägga lite ost i mitten nästa gång
har ätit vispad grädde och hallon och lite lite lite mörkchoklad ..... vi vägde in oss i dag och bestämde oss att inte väga oss eller mäta oss på två veckor annars så står man på vågen för jämnan och det är inte bra det heller...

i dag är det tränings fritt tränade i går har tänkt mig att jag ska träna varanan dag och sen gå till och från jobbet det blir kanon bra tror jag....

// milla

BLanx81s blogg

Dag 1 i mitt nya liv

Kommentarer